수원피부미용학원 - 여드름의 원이과 해결방법

안녕하세요

수원엠뷰티아카데미 입니다.

 

요즘 남녀노소할것없이 피부고민이 많은데요,

늘 피부가 깨끗했으면 좋겠지만 가끔씩 울긋불긋한 뾰루지/트러블 때문에 고민이 아주 많습니다.

 

청소년기의 여드름은 호르몬 변화시 생기지만

성인이 되어서 트러블은 위치마다 원인이있어서 생긴다고 합니다.

 

[여드름 원인과 해결방법]

이마 : 얼굴중에서도 가장 위쪽에 위치한 부위

마찬가지로 소화기는 인체의 오장중 하나로 가장 위쪽에 위치하고 이를

한방에는 이마와 소화기를 연관지어 기름진 음식과 , 가공식품, 즉석식품을

자주먹게되면 여드름이 생길수가 있다고 합니다.

 

해결방법 : 기름진 음식을 줄이고 채소를 많이먹으며 물을 많이 마셔야 합니다.

미간 : 미간의 트러블은 간 과 연관이 되어있습니다.

간의 콜레스트롤 의 수치가 높을경우 음식의 알러지가 있는경우 생긴다고 합니다.

 

해결방법 : 기능을 저하시키는 술을 멀리하며 유제품이나 기름진 음식을 멀리해야합니다.

매일 규칙적으로 운동하는것이 중요합니다.

관자놀이 : 관자놀이와 눈주변에 있는 트러블들은 신장과 연관이 있습니다.

우리몸속의 수분부족 으로 인해 트러블 이 발생하기도 합니다.

 

해결방법 : 물을 많이 마시며 적절한 단백질을 섭취해야 합니다.

콧볼 코끝 : 코는 심장과 관련이 있기 때문에 트러블이 코쪽에 많이 난다면
혈압상태를 체크해야하며 비타민b가 충분한지 심장 건강상태 체크 가
필요합니다.

해결방법 : 비타민b,오메가3,오메가6 가 풍부한 생선류, 견과류 등의
제품을 많이 섭취하며 자극적인 음식과 유제품은 피해야 합니다.

양볼 : 볼의 면적은 다른 부위보다 비교적 넓기 때문에 피지선의 분포도가
다른 부위보다 크다고 합니다.
그에 따라 원인이 다양해질수 밖에 없습니다.
볼은 호흡계와 연결되며, 열에도 많은 영향을 받는 부위 입니다.

해결방법 : 고기나 유제품, 술, 카페인 등 을 피하고 야채를 많이 먹어야하며
청결유지와 충분한 수분을 취해야 합니다.

보조개 : 여드름이 보조개쪽에 트러블이 생긴다면
호르몬쪽에 이상이 있을때 생긴다고 합니다.
여성의 경우 생리주기가 다가오면 생기기도 하고
높은 스트레스가 원인 이되기도 합니다.

해결방법 : 피부를 청결히 관리하고 충분한 숙면을 취해야 합니다.

턱 : 턱은 신체장기중 위 와 관련이 깊다고 합니다,
뷸규칙한 식생활 습관, 대장이나 자궁에 이상이 있을때 생긴다고 합니다.

해결방법 : 몸을 따듯하게 유지해야하며 생강차를 자주마시며
술은 당분간 피해야 합니다 !

여드름의 부위별 원인이 꼭 특정한 내부적인 기능이나 기관에 의해서만
나타는것이 아니기 때문에 사람마다 다른 선천적인 후천적인 문제에
따라 달라질수가 있다고 합니다.

-출처 룩앳영-

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