다크서클 없애는 법

안녕하세요.

수원엠뷰티아카데미 입니다.

 

다크서클이 생기는 이유는 ?
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노화, 수면부족, 스트레스, 수분부족, 흡, 유존적 요인 등
다양한 원인으로 생긴다.

다크서클은 사람을 피곤하게 만들고 실제보다 더 나이들어보이게
하기 때문에 콤플렉스로 꼽는 사람들이 많아요.

※ 사소한것 같아 보여도 꾸준히 관리하면
다크서클을 완화시킬수 있는 방법들 ※

 

 

1. 물 많이 마시기
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다크서클이 생기는 원인은 아주 다양하지만 주요원인 중 하나가
바로 수분부족이에요.
눈밑의 칙칙한 다크서클을 없애고 싶다면 하루 10잔 이상 물을 마시며
수분 섭취에 신경써 주세요.

2. 눈 마사지 하기
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수시로 눈동자를 크게 움직이고 눈 주변을 마사지 하며
눈의 피로를 풀어주는것도 효과적인 도움이 돼요.
눈을 마사지 할 때는 양손을 비벼 열기를 만들어 눈위를 가볍게 감싸주고
관자놀이와 눈주위 뼈를 자극하여 혈액 순환을 원활하게
이루어지도록 만들어주면 좋아요.

3. 자외선 차단제 바르기
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자외선 차단제를 바를때 눈가 부위는 꼼꼼하게 바르지 않는 경우도 있는데
눈가는 피부가 얇고 색소치착이 더 쉽게 되는 부위이기 때문에
자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라주는것이 다크서클을 예방할수 있어요.

 

 

 

4. 깨끗하게 클렌징
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아이라이너, 마스카라, 아이새도 등 눈화장을 하고 난 뒤 제대로
클렌징을 하지 않는 경우 눈가의 색소침착을 유발할수 있기 때문에
반드시 전용 리무버를 사용하여 깨끗하게 지우는것이 중요합니다.

5. 효과적인 음식 챙겨먹가
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다크서클 예방에 좋은 음식으로는 연어, 브로콜리, 당근, 양배추가 있어요.
특히 연어는 오메가 3 지방산과 비타민e가 풍부하고 혈관 질환개선에도
도움을 줘 다크서클 개선에 효과적인 음식입니다.

6. 녹차팩
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녹차에 함유된 항산화 물질은 피부질환, 혈류개선,노화방지에 도움을 줘
다크서클을 개선하는데도 아주 효과적이에요.
녹차를 우려내고 남은 티백을 냉장보관을 한 뒤 꺼내서 눈가에 15분 정도
올려주면 좋아요.

피부미용에 관심이있어 배우고싶으신 분들은
수원엠뷰티아카데미 로 연락주세요 ^^
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